Curves可爾姿新莊新泰店30分鐘環狀運動

<圖文來源>Curves永和永安店／正真

每次在運動的時候，教練總會提醒大家運動後半小時內要記得補充蛋白質，那時我就意識到自己每天的蛋白質攝取量是不足的。當Curves推出乳清蛋白時，我心想用喝的就可以補充蛋白質，還真方便！但是考量到當時的價格，還有改良前的檸檬口味對我來說太甜，就這樣耽擱了下來。

這時有位姊妹跟我說，她喝了Curves乳清蛋白後肌肉量有增加，而這正是我所要的！再加上Curves後來推出了抹茶口味，經試喝後，賓果！這正合乎我的需求。因此，遇上Curves乳清蛋白特價兩盒3000元時，我立刻就去跟教練訂了一組。

從此之後我每天都喝，就算休息沒運動也喝。就這樣喝了四、五盒後，我發現一直困擾我的便秘、水瀉問題好像有改善，於是有次運動的時候，教練鼓勵我和店內姊妹們分享我喝Curves乳清蛋白的收穫。這個月初，我看到店內冷氣下方貼了一些有關身體會出現的問題，看到便祕這兩個字時，教練剛好在旁邊，我就隨口提起這件事。這次我更確定我是從喝乳清蛋白之後，惱人的便秘和水瀉就沒有了，真是太神奇了！

便祕和水瀉一直困擾著我，嚴重的時候，需要去看診，醫生開了軟便劑給我，但是效果不彰，問題依然存在，沒想到之喝乳清蛋白，就能解決便秘和水瀉的毛病，飲用乳清蛋白的效果，超乎我所想所求，就此跟各位姊妹們分享！

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