Curves可爾姿新莊新泰店30分鐘環狀運動

<圖片來源-CURVES新莊新泰店/黃專 >

運動期間 : 7個月  / 體重：－4 kg／體脂重：－3.1 kg／

因之前還在帶孫子，所以無法抽出時間運動，自從孫子上學後有更多自己的時間，身體檢查時醫生說我有脂肪肝，肝都包油了，醫生建議我要靠運動和飲食控制來改善。

之前朋友講到可爾姿是女性的健身房，現在不用顧孫子了，可以給自己一次機會來可爾姿運動。

來到可爾姿的氣氛，讓我感覺很棒，教練每個人都很熱情的指導運動，而且都是女性不會害羞，所以就讓我喜歡上這個地方了，每天都很期待來運動的時光。

運動兩個月後去體檢後，醫生對我比大拇指說我很棒!脂肪肝改善很多，非常開心來可爾姿運動幫助我身體又變健康了!!

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