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姊妹們,平常是否細心照顧您體內最大的免疫器官-「腸道」呢?
人體70%的免疫細胞分佈在腸道,若腸道老化,就會降低對病毒、細菌的抵抗力,使腸內細菌失衡,引起疾病,除了必要時必須就醫之外,平常做好腸道保健及腸檢,是非常重要的喔~
腸道有哪些重要功能?
1. 消化與吸收:
我們的身體,平日得靠10公尺長的消化道吸收、消化、產生營養素供給全身的10兆個細胞。所以,腸道功能好不好,與健康息息相關。
2. 排除代謝物質:
腸道是人體重要的排泄器官之一,大部份的毒素及宿便容易囤積在長且彎曲的大腸內,如果忽略保健,一旦腸道老化,排泄功能就會降低,毒素無法排出而持續刺激大腸內壁細胞,易產生病變。
3. 是體內最大的免疫器官:
人體內有7成的免疫細胞,均存在於腸道器官,若腸道不健康,等於免疫力就會下降。
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