目前日期文章:201202 (4)

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番茄紅了,醫生的臉就綠了,番茄除了多種營養素之外,日本京都大學國際學術期刊發表論文指出,番茄具有燃燒脂肪的功效,實驗研究,更讓日本民眾引發了一股搶購熱潮,番茄銷量暴增,不過營養師說,假使光靠猛吃番茄,就達到減重效果,應該不太可能,還得搭配運動。

番茄汁廣告:「番茄紅了,醫生的臉就綠了。」熟悉的廣告詞,但番茄不只有滿滿營養素,根據日本京都大學研究報告,枝頭上這一顆一顆的飽滿的紅番茄,還能燃燒脂肪。營養師陳姿宇:「可以促進我們肝臟中,一個負責脂肪代謝,一個蛋白質的作用,降低血液中中性脂肪酸,達到促進燃燒脂肪效果。」

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每天要喝8杯水?

大多數人認為,每天喝8杯水(2000cc)有益健康。

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國泰醫院的營養師提醒大家

湯圓的熱量很高喔!

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Curves  2012/ 02

新莊新泰店  02-2992-2203          242 新北市新莊區新泰路132號5

星期一

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